Velkommen til Sri Sri Ayurveda!

Dosha-test

Egenskaper
Vata
Pitta
Kapha
 
Kroppsbygning
liten størrelse
 gjennomsnittlig størrelse
 høy kroppsbygning
 
Kroppsvekt
 lett, vanskelig for å øke vekten
gjennomsnitt
tung, lett for å øke vekten
 
Hudtype
tørr, ru
myk, fet
fuktig, fet
 
Temperatur
 ofte kalde hender og føtter
varm
kjølig, behagelig
 
Hårmengde
gjennomsnitt
uttynnes etter hvert
tykk
 
Hårtype
tørt
normalt
fett
 
Hårfarge
lysebrun, blond
 rød, rødbrun
 mørk brun, svart
 
Hudfarge
mørk
rosa til rød
blek, hvit
 
Øyne, størrelsen på iris
liten
medium
stor
 
Det hvite i øyet
 blåaktig eller brunaktig glød
gulaktig eller rødlig glød
hvit eller skinnende
 
Tenner
veldig store eller veldig små
små til middles
middels til store
 
Tannfarge
mørk, misfarget
gulaktig
hvit
 
Fysisk tilstand
svak
god
veldig god
 
Fysisk styrke
svak
god
utmerket
 
Immunitet
sårbar
middels
høy
 
Matlyst
uregelmessig
stor, må spise
kan hoppe over et måltid
 
Foretrukket mat og drikke
 varm
 kald
tørr og varm
 
Spisevaner
fort
med middels hastighet
langsomt
 
Avføring
 tørr, hard, forstoppet
 stor mengde, myk til vanlig
 tung, tykk, vanlig
 
Seksuelle behov
uregelmessige
moderate
store
 
Gange
hurtig
 gjennomsnittlig
langsom
 
Kvinnenspuls i hvilestilling sl/p/min.
80-100
70-80
60-70
 
Mannenspuls i hvilestilling sl/p/min.
70-90
60-70
50-60
 
Reaksjoner på klima
 aversjon mot kulde
 aversjon mot varme
 aversjon mot fuktig, kjølig vær
 
Mental aktivitet
 raskt sinn, rastløs
smart, intelligent, agressiv
rolig, stabil
 
Hukommelse
svakt korttidsminne
godt minne
langtidsminnet er det beste
 
Søvnkvalitet (drømmer)
 skremmende, flying
sint, brennende, voldelig
vann, skyer, relasjoner
 
Søvnmønster
avbrytt, lett
sunn, middels varighet
sunn, lang
 
Funktion under stress
 blir veldig fort spent
irritabel, humørsvinginger
 blir ikke lett irritert
 
Lynne, humør
endrer seg raskt
endrer seg sakte
jevnt, uendret
 
Smertereaksjon
 gråt, skrik
kamp
tilbaketrekning
 
Selvsikkerhet
svak
utadvendt
innadvent
 
Ambisjoner
 blir lett distrahert
konsentrert og drivende
rolig og stabilt
 
Uttryker kjærlighet
med ord
med gaver
med følelser
 
Økonomi
 ikke økonomisk, raskt forbruk 
sparer penger, men bruker sjenerøst
 sparer penger, bygger opp kapital
 
Funksjon på jobb
under veiledning
alene
i en gruppe
 
Forhold
 skiftende og flyktig
 intens og med sterk lidenskap
langvarig, dypt og tillitsfullt
 
Tale
 rask, snubler noen ganger
 rask, skarp, klar
 sakte, klar, mild
 
Intonasjon i stemmen
høy, rask
middels
 lav, dyp lyd
 

Resultat ayurveda-test (grunn konstitusjon)

Vata:
%
 
 
 
Pitta:
%
 
 
 
Kapha:
%